Sooo nochn paar Grundalgen zusammengefasst
Sind drin: Koordination, Trainignsprinzipien, Anpassungen, biomechanische Prinzipien, usw.
Ist nich viel aber kann man ganz gut nochmal zum nachgucken benutzen
Viel SPaß damit.
Grüße
und viel Glück morgen schonmal.
Sind drin: Koordination, Trainignsprinzipien, Anpassungen, biomechanische Prinzipien, usw.
Ist nich viel aber kann man ganz gut nochmal zum nachgucken benutzen

Viel SPaß damit.
Grüße

__________________Es ist unmöglich, etwas ganz sicher zu machen, denn Dummköpfe sind zu erfinderisch.
-Folgerung aus Murphy's Gesetz
-Folgerung aus Murphy's Gesetz