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Paula.klubach
Schüler | Niedersachsen
09.04.2021 um 12:44 Uhr
Heyy, kann mir jemand bitte die Reaktivkraft erklären?
LG
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#407560
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EddiGo
Schüler | Baden-Württemberg
09.04.2021 um 13:06 Uhr
Die Reaktivkraft ist eine Ausprägung der Schnellkraft. Neben der Reaktivkraft gibt es auch noch die Exposivkraft.
Die Arbeitsweise der Reaktivkraft ist explosiv-reaktiv (d.h. zunächst ist äußere Kraft höher als innere, dann innere Kraft höher als äußere -> Spannungszunahme mit Verlängerung und anschließender Verkürzung), z.B Absprungphase bei Sprüngen, Schmetterschläge beim Volleyball. Die Reaktivkraft findet also immer nach einer Vordehnung statt (-> Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus!), das ist auch der Hauptunterschied zur Explosivkraft. Es findet also immer eine Ausholbewegung statt,- beim Absprung geht man ja auch zuerst in die Knie (Verlängerung der Muskulatur), um dann anschließend höher abspringen zu können (Verkürzung der Muskulatur). Dies liegt wie gesagt dem Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus zugrunde.

Ich hoffe, das war verständlich.
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#407569
 
Paula.klubach
Schüler | Niedersachsen
09.04.2021 um 14:11 Uhr
Super, Danke dir smile
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#407581
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BBCodes